Skuteczne treningi
: 02 wrz 2021, 23:19
Jakie treningi uważacie za najskuteczniejsze? Bardzo mnie to ciekawi, bo sama chciałbym się na jakiś zapisać. Myślicie, że elektrostymulacja mięśni będzie odpowiednim rozwiązaniem? Podzielcie się swoimi opiniami o tym treningu.